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痩せないと好きなファッションを楽しめない

投稿日:2017年4月21日 更新日:

高校生の頃突然体重が増え、身長156㎝で59㎏になってしまいました。
高校を卒業し本格的にダイエットを開始し、48㎏にまで体重は減り30代の現在は43㎏前後をキープしています。
私は運動がとにかく苦手なので、食事制限ダイエットをしました。

1日2食、そのうちの1食は甘いものを食べるという我慢をあまりせず続けられたことが体重の減少につながったかと思います。
体重だけみると、これ以上痩せる必要はないのでは?と友達には言われますが、なかなか太ももが痩せないのです。
お腹や胸板のあたりがげっそりしていても太もものサイズはあまり変わらず…おまけにセルライトなんかもあります。
ふとももとお尻がコンプレックスのためトップスは長めのものをつい選びがちになってしまい、本当はしたいファッションが思うようにできません。

太もも痩せにはやはり運動やストレッチは欠かせない様でスクワットや足を広げる運動もしてはいますが中々続かずどうしても痩せることができません。

脂肪吸引もたまに頭によぎりますがさすがにお金の問題と怖さもあるので現実的ではありません。
スキニーパンツをかっこよく履きこなしたいので地道に運動を続けてみようと思います。

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