暖かくなってきて、夏の足音も徐々に聞こえてくるこの季節、焦り始めるのは私だけじゃないはず。毎年夏が来ると、「あぁ、痩せておけば良かった」「来年こそは、

皆さん、体重でそのkgで安定するところというのがあると思うんですけど、私はストレスで3kgほど太ってしまいました。 私は下半身に脂肪がつきやすく、太ももや下腹中心についてしまいました。

この前友達と遊びに行きました。 まだ春手前で、まだまだ寒い時期ですが、プールに行こうと誘われました。 プールは久しぶりだったし、

思えば、4キロ近くで生まれてから、私はずっとぽっちゃりさん。 当然、多感な中学高校時代、好きな子はいたけど、自分に自信がなくて告白なんてとんでもない。

高校生の頃突然体重が増え、身長156㎝で59㎏になってしまいました。 高校を卒業し本格的にダイエットを開始し、48㎏にまで体重は減り30代の現在は43㎏前後をキープしています。 私は運動がとにかく苦手 …

私が痩せたいと言うと、周りは、痩せてるじゃん、痩せるところないよ、と言います。でも、それは違うのです。見た目痩せている人でも、肉の付き方は様々です。人によって違うのです。それは、丸々と肉付きのいい方に …

私は、ダイエットをするとき、いつも葛藤します！ 痩せて、キレイになって、お洒落な服を着て、ヘアメイクも整えて、外見完璧な状態にして、町でお買い物する女性ならではの幸せと、 食べることで得られる幸福感と …

学生のころからぽっちゃり体型で、なかでもお尻、太もものお肉は全然落ちず、根っからの「下半身太り」でした。 よく言えば安産型ですが、正直ただの下半身おデブ。 置き換えダイエットや痩身エステ、ホットヨガや …

ダイエットしリバウンドですっかり太ってしまいました。７キロ痩せてまだまだというところだったのに、３キロも戻ってしまいました。おまけに小さくなった胃も大きくなってしまい、ちょこまか感触も欲しくなるように …

先日試着室でデニムの試着をしていた時の事です。これは脚がパツパツ、これもなんだか脚が太く見える、こっちはお尻が・・・結局何だか試着にも疲れたし、自分の体型にも疲れてしまい、何も買えませんでした。